Пространство для практик Yogas приглашает тех, кому одинаково важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут об основных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам обрести гармонию, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Здесь вы сможете познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед началом занятий вам потребуется проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Ханты-Мансийский автономный округ, Сургут, 30 лет Победы, 56/2. Телефон: +7 (982) 194-82-80. Рабочий график — пн-вс: 18:00 - 21:00.